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スタジオ再開しました!

緊急自体宣言の解除を受けまかせて美ボディ営業再開しております!

但し今月までは既存の生徒さんのみ予約を承っております。

新規の方は来月から受付させていただきますのでよろしくお願い致します。

まかせて美ボディはパーソナルレッスンとなっており、他の生徒さんとの接触を

ございませんのでご安心下さい!

愛知県休業要請を受けて

愛知県休業要請が明日から始まります。

当スタジオもスポーツジムの枠組みの中に入っており

明日から5/6まで休業することにしました。

生徒の皆様にはご迷惑をおかけしてしまいますが

自粛することに決めました。

また早期に再開できることを願いつつ皆様ともう一度

レッスンできるよう準備していきたいと思います。

 

 

 

愛知の緊急事態宣言を受けて。

昨日、愛知件による緊急事態宣言が発令されました。

当店はパーソナルジムであり、不特定多数のスポーツジムとは少し異なりますが

対策といたしまして、1日のレッスン数の制限をしなるべく連続でのレッスンを避け使用した器具をアルコール消毒をし予防を徹底していき、トレーナーの体温管理を毎日していきます。

後は室内の湿度管理や換気を常に怠わらないようにしていきます。

何かとご不便をお掛けするかもしれませんがよろしくお願いします。

 

レッスン12回の結果

こんにちは!
まかせて美ボディです。

本日、レッスンが計12回を終えレッスン前とレッスン後の結果を見てみたいと思います!
期間として約1ヶ月半、週2回のレッスンです。

年齢45歳 女性 運動はまったくしていない状態でした。

体重53.45kg→50.80kg

体脂肪31.7%→26.6%

筋肉量34.50kg→35.20kg

体内年齢46歳→39歳

本来なら体重の減少と共に筋肉量も落ちていくはずだが筋肉量は増加と稀なケース。
なので体脂肪がかなり減少したのは嬉しい誤算!!

なかなか不特定多数のgymには行きづらい中、当店は完全マンツーマンでレッスンの間は他の生徒さんはいません。

なので今、お子さんを同伴で来る方も増えています!
一緒に動いてたりもしてます笑

お知らせでした。

コロナ対策のついて

大手のスポーツジムがコロナの影響により残念ながら休業状態の所もあるようです。
当店は豊橋ということもあり、まだ周辺で発症のケースはありませんがそれでも心配です。

幸いながら当スタジオはプライベートジムということもあり、完全にマンツーマンレッスンで
レッスンの合間にはできる限り、使用した器具及び床の除菌を行なっております。

なのでお子様連れの生徒さんもいらっしゃいます。

1日も早くこの病気の感染が収束するのを願っております。

電話不在の場合

日々のレッスンお疲れ様です!

転送先の携帯が故障してしまい

不在時に電話に出れない可能性が数日ございますので

不在の場合はお問い合わせからメールにて連絡を入れていただけると

助かります!!

ご不便おかけしますが宜しくお願いします。

短期集中!!

やはり夏に向けての短期集中ダイエット問い合わせ多くなってきました!
ある女性は-15キロ減を目指しています!只今2ヶ月でー6キロ減!!まだ折り返し地点ですが結果が出てます。

ダイエットは運動と食事が基本です。運動や有酸素だけやっても結果は遅いです。
食事は結果は出ますが運動がともわないとリバウンドします。

引き続き短期集中コースや通常コースの体験募集しております♪

夏間近!

久しぶりの投稿すいません汗
もうすぐまた薄着の季節がやってきます!
準備は整っているでしょうか??
まかせて美ボディは加圧トレーニングはもちろん食事指導もしております。
相談だけでも大丈夫ですのでお問い合わせ&体験レッスンお待ちしております!!085

年末年始の休業

皆様のおかげで今年も無事営業を終了することができました。

ありがとうございました!

また来年もパワーアップしていきますのでよろしくお願い致します!!

来年は2日の午後から営業しております。

ではまた来年!良いお年をお迎い下さいね。