短期集中！！  2019年05月15日（水）

やはり夏に向けての短期集中ダイエット問い合わせ多くなってきました！
ある女性は－１５キロ減を目指しています！只今２ヶ月でー６キロ減！！まだ折り返し地点ですが結果が出てます。

ダイエットは運動と食事が基本です。運動や有酸素だけやっても結果は遅いです。
食事は結果は出ますが運動がともわないとリバウンドします。

引き続き短期集中コースや通常コースの体験募集しております♪

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